이달의식단<식생활관<알림마당<원천초등학교

알림마당

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2020년 6월 다음월

이달의식단 - 2020년 6월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 ㆍ친환경보리밥 ㆍ건새우아욱국.(5.6.9.13.) ㆍ오징어초무침(5.6.17.) ㆍ숙주나물 ㆍ한우소불고기.(5.6.8.12.13.16.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ오렌지 ㆍ쵸코아이스슈.(1.2.5.6.)	2 중식 ㆍ친환경율무밥. ㆍ오징어무국(9.) ㆍ깻잎양념쟝아찌.(13.) ㆍ닭감자조림.(5.6.13.) ㆍ열무순된장무침(5.6.) ㆍ어묵양파볶음(1.5.6.13.16.18.) ㆍ삼치엿장구이(5.6.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ핫도그/케찹소스.(1.2.5.6.10.12.13.)	3 중식 ㆍ단호박카레라이스.(2.5.6.10.13.) ㆍ팽이버섯유부된장국(5.6.18.) ㆍ돈육땅콩강정.(1.2.4.5.6.10.12.13.) ㆍ돌나물오이무침.(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ앙팡플러스요구르트(2.) ㆍ스틱단무지	4 중식 ㆍ무농약찰보리밥. ㆍ바지락미역국 ㆍ닭볶음탕(5.6.15.18.) ㆍ머위잎무침(5.6.) ㆍ부침햄/새송이전.(1.2.5.6.10.) ㆍ오징어링튀김(1.2.5.6.17.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ참외	5 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ버섯청국장찌개(5.9.13.) ㆍ숙주나물 ㆍ돼지고기김치볶음.(9.10.13.) ㆍ두부구이&양념간장(5.6.18.) ㆍ무생채.(9.13.) ㆍ방울토마토(12.) ㆍ꿀떡(5.13.	6
7	8 중식 "ㆍ친환경차조밥. ㆍ오징어무국(9.) ㆍ쫄면야채무침(3.5.6.) ㆍ열무순된장무침(5.6.) ㆍ모듬야채피클.(13.) ㆍ수제돈까스/소스.(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ떠먹는요구르트(2.)	9 중식 ㆍ친환경율무밥. ㆍ근대된장국(5.6.9.) ㆍ어묵양파볶음(1.5.6.13.16.18.) ㆍ미역줄기볶음(5.) ㆍ닭정육주물럭/치즈(2.5.6.13.) ㆍ삼치엿장구이(5.6.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ수박	10 중식 ㆍ짜장밥.(1.2.5.6.10.13.) ㆍ북어콩나물국(5.) ㆍ양배추깻잎초무침(5.6.13.) ㆍ탕수육/소스(완).(1.5.6.10.11.12.13.15.18.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ톡톡감귤쥬스.(5.13.) ㆍ스틱단무지	11 중식 "ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ돈육김치찌개(5.9.10.13.) ㆍ안동식찜닭(5.6.8.9.13.15.) ㆍ미나리된장무침.(5.6.13.) ㆍ옥수수맛살전(1.2.5.6.13.) ㆍ배추김치(담금).(9.13.) ㆍ방울토마토(12.)	12 중식 ㆍ친환경기장밥. ㆍ유부우동국.(1.5.6.9.13.16.) ㆍ쑥갓나물 ㆍ건파래볶음.(5.6.13.) ㆍ오리주물럭(5.6.) ㆍ야채잡채(1.5.6.8.10.13.16.) ㆍ오징어링튀김(1.2.5.6.17.) ㆍ배추김치(9.)	13
14	15 중식 ㆍ친환경보리밥 ㆍ순두부찌개(5.9.13.) ㆍ돼지고기편육(5.6.9.10.18.) ㆍ숙주미나리무침(5.6.) ㆍ낙지볶음과소면(5.6.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ모닝빵딸기쨈생크림(1.2.6.) ㆍ파인애플푸딩.(1.2.5.13.)	16 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ건새우아욱된장국(5.6.9.) ㆍ닭볶음탕(5.6.15.18.) ㆍ깻잎찜(5.6.) ㆍ달걀야채말이(1.5.6.) ㆍ총각김치(완)(9.13.) ㆍ고구마맛탕(5.) ㆍ수박	17 중식 ㆍ콩나물밥/양념간장.(5.6.13.) ㆍ북어달걀국(1.13.) ㆍ바베큐소스닭조림(4.5.6.10.12.) ㆍ상추겉절이(5.6.) ㆍ왕새우튀김&소스(1.5.6.9.13.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ앙팡플러스요구르트(2.)	18 중식 ㆍ친환경차조밥. ㆍ꽁치캔무조림(5.6.9.13.18.) ㆍ수삼닭무국 ㆍ돈육간장불고기(5.6.10.13.18.) ㆍ쑥갓나물 ㆍ팽이버섯계란전(1.5.6.13.) ㆍ배추김치(담금).(9.13.) ㆍ미니포켓애플파이(1.2.5.6.13.)	19 중식 ㆍ친환경율무밥. ㆍ육개장(5.13.) ㆍ참나물무침 ㆍ토마토듬뿍스파게티(1.2.5.6.9.12.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ참외 ㆍ순두부찜&양념간장(5.6.) ㆍ오징어까스/소스.(1.2.5.6.10.12.13.16.17.)	20
21	22 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ참치김치찌개.(5.9.13.) ㆍ두부멸치조림(5.6.) ㆍ취나물무침(5.6.) ㆍ구운김 ㆍ삼겹살오븐구이/상추쌈.(5.6.10.13.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ수박	23 중식 ㆍ친환경기장밥. ㆍ꽃게해물탕(5.6.8.9.) ㆍ오징어김치전(1.2.5.6.9.10.13.17.) ㆍ돈육메추리알장조림(1.5.6.10.) ㆍ진미채조림.(4.5.6.13.) ㆍ어린열무무침.(5.6.) ㆍ떡볶이/김말이튀김.(1.5.6.8.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.)	24 중식 ㆍ오므라이스/지단/케찹소스.(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ미역된장국.(5.6.13.) ㆍ깻잎양념쟝아찌.(13.) ㆍ양배추샐러드/시리얼.(1.2.5.6.12.13.) ㆍ떡갈비구이.(5.6.10.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ플리또(망고파인애플)쥬스(1.2.5.6.13.)	25 중식 ㆍ찰보리친환경밥 ㆍ김치콩나물국(5.9.13.) ㆍ새송이버섯불고기(5.6.10.) ㆍ세발나물무침 ㆍ도토리묵&양념장(5.6.) ㆍ배추김치(담금).(9.13.) ㆍ참외 ㆍ찹쌀꽈베기.(1.2.5.6.13.)	26 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ청국장두부찌개.(5.6.9.13.) ㆍ닭살고구마조림.(5.6.13.) ㆍ숙주나물 ㆍ미역줄기볶음(5.) ㆍ고등어카레구이(5.6.7.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ군만두.(1.2.5.6.10.13.)	27
28	29 중식 ㆍ친환경차조밥. ㆍ대구매운탕.(5.13.) ㆍ깻잎양념쟝아찌.(13.) ㆍ오리훈제상추쌈(5.6.) ㆍ머위잎무침(5.6.) ㆍ배추김치(9.) ㆍ고구마맛탕(5.) ㆍ엔요요구르트.(2.)	30 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ쇠고기새알심만두국(1.5.6.10.13.16.18.) ㆍ닭볶음탕(5.6.15.18.) ㆍ오븐달걀찜(1.13.) ㆍ취나물무침(5.6.) ㆍ총각김치(완)(9.13.) ㆍ갈릭파이(1.2.5.6.13.16.) ㆍ방울토마토(12.)

6월 19일 금요일

중식
- ㆍ친환경율무밥.
- ㆍ육개장(5.13.)
- ㆍ참나물무침
- ㆍ토마토듬뿍스파게티(1.2.5.6.9.12.)
- ㆍ배추김치(9.)
- ㆍ참외
- ㆍ순두부찜&양념간장(5.6.)
- ㆍ오징어까스/소스.(1.2.5.6.10.12.13.16.17.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣